Continuar leyendo »]]> Hoy hoy traigo el primer análisis (y espero que no el último) que he hecho a petición del propio jugador. En este caso, Chema Pérez, quarterback de los Cantabria Bisons, me escribió a willy@coachwilly.com y me pidió ayuda para mejorar su técnica. Como ya he dicho muchas veces, yo estaré encantado de ayudar a todo aquel que me lo pida, y especialmente si son quarterbacks, ya que me gusta trabajar con ellos específicamente.

¿Que tenéis que hacer en caso de querer que os ayude? Lo ideal sería que me hicierais llegar un vídeo vuestro lanzando unos 4 o 5 pases con 3 tomas distintos (pueden ser 3 vídeos independientes, obviamente); Desde el lado ciego, donde se aprecie desde el snap hasta el pase con la cámara estática, desde delante vuestro (lo que sería la posición del tackle defensivo si estuviera justo delante del QB) y desde el backfield (como si fueráis un RB que se queda quieto y ve venir al QB). Evidentemente, cuanta mayor calidad, mejor, ya que visiono el vídeo varias veces y hago capturas del mismo para corregir lo que crea, y a mayor calidad del vídeo, más fácil el trabajo.

Si ocupáis otra posición os puedo ayudar también, mandadme un email y lo hablamos.

Para terminar, os cuelgo el PDF que le he mandado a Chema, quien ha tenido la amabilidad de darme su permiso para compartirlo con vosotros. Quedo a vuestra disposición para cualquier duda.

Análisis Técnica Chema Pérez – Cantabria Bisons

Continuar leyendo »]]> Tal y como hice ayer con RGIII hoy voy a analizar un poco la técnica de pase de Andrew Luck, el que posiblemente sea el Top 1 pick overall del próximo draft. De nuevo, una técnica muy pulida no es sinónimo de éxito inmediato en la NFL, ni al contrario. Luck tiene diversos aspectos a mejorar como veremos pero eso no significa que sea ni un mal QB ni peor prospecto que RGIII. De nuevo, disculpad por la calidad de las imágenes, y os recuerdo que en caso de que queráis que analice a un jugador determinado, si me hacéis llegar material lo haré encantado (también si sois vosotros mismos jugadores de football). Mi correo es willy@coachwilly.com. Pasemos a ver a Andrew Luck.

Empecemos pro el drop back. Pese a que Luck ha jugado en un sistema tipo Pro, se le sigue notando mucho más cómodo saliendo desde shotgun, y saliendo en snap a la mano sigue cometiendo un error típico de QBs jóvenes como es el no levantar el balón rápidamente a al altura del esternón nada más recibir el snap.

En esta otra imagen vemos como ya si ha levantado el balón a la altura correcta. La cuadratura tren inferior – hombros es perfecta, y el tren inferior está bien alineado, aunque su centro de gravedad está ligeramente desplazado hacia atrás, un error común en Luck como veremos más adelante.

Al finalizar el drop back, como vimos en el anterior artículo de RGIII, el mismo jugador corrige su postura, el balón está a la altura correcta, hombros bien alineados, tren inferior paralelo a la LOS.

Aquí vemos un error muy común en muchos QBs (incluso a nivel NFL) y habitual en todos los vídeos que he visto de Luck, como es empezar el release con el balón muy expuesto y “desde abajo”. En caso de un sack por el lado ciego, seguro que lo habéis visto en cientos de partidos, el defensa que llegue alarga el brazo y palmea el balón de la mano del QB hacia abajo, causando un fumble el 90% de las veces.

Por el contrario, vemos como después de iniciar el release de forma incorrecta, el posicionamiento del balón es perfecto, ángulo de 90º de su brazo, balón detrás de la cabeza, brazo de contrapeso apartado del cuerpo.

En el momento previo de soltar el balón, la cuadratura de sus hombros respecto al eje del cuerpo es buena, desplaza el peso un poco hacia la izquierda pero nada preocupante. El balón sale a buena altura. Por el contrario, si nos fijamos podemos apreciar en la foto (y así se demuestra en la mayoría de vídeos de Luck que veamos) que tiene mucha tendencia a acabar el pase con el pie de apoyo levantado, algo que personalmente no me gusta porque es más difícil de controlar el cuerpo si lo hacemos, y por extensión, el pase.

Volvemos a apreciar como al iniciar el release lo hace de lado y exponiendo demasiado el balón.

Otra fotografía que muestra como pasa de un inicio de release incorrecto a un buen posicionamiento del brazo antes de lanzar.

Y aquí otra foto de justo antes de iniciar el release, observamos como tiene el balón a la altura correcta con los hombros bien alineados respecto al eje del cuerpo, aunque si recordamos ayer el análisis de RGIII, el de Baylor mantenía en todo momento el balón casi vertical, como debe ser, mientras que Luck tiene la costumbre de inclinarlo hacia afuera, como se puede apreciar en la siguiente foto.

Por el contrario, el jugador parece estar más cómodo en un snap en gun, tanto en la stance inicial como a la hora de proteger el balón desde el inicio del snap (no lo baja como hace algunas veces cuando recibe snaps a la mano y inicia el drop back). En la siguiente foto le vemos perfectamente posicionado para recibir el shotgun, pese a que depende del QB y del coach prefieren poner uno de los dos pies adelantados;

Pese a ello, vemos como al inicio del snap sigue tirando inconscientemente su peso hacia atrás, que recoloca durante el drop back y pone correctamente al finalizarlo e iniciar el release. En la siguiente serie de fotos lo vemos, así como la correcta colocación de brazo y cuerpo al levantar el brazo para lanzar y como tiene tendencia a levantar del suelo el pie de apoyo al soltar el balón;

Finalmente, uno de los aspectos que creo debe trabajar más Luck es su tendencia a querer lanzar siempre “de brazo”, seguramente el jugador notaba al inicio de su carrera colegial que le faltaba algo para llegar a los pases profundos (como terminar el movimiento, algo que no hace y que si vimos ayer que hace perfectamente RGIII) e inconscientemente lo corrigió modificando otros aspectos de su mecánica, es algo muy habitual en QBs jóvenes. Me he fijado en varios vídeos que tiene tendencia a subir el hombro de apuntar para añadir fuerza al pase con los hombros y no con las caderas, como debe ser. En las tres fotos siguientes se aprecia, y como curiosidad fijaros en la segunda y tercera, que parecen el mismo momento (pero no lo son), donde se aprecia la tendencia de Luck a realizar siempre los mismos aciertos/errores en su mecánica;

En definitiva, estamos ante otro gran atleta con mucho potencial, una técnica bastante depurada y muchos aspectos de pocket pases clásico (añadiendo el factor movilidad) y que tiene otros aspectos a trabajar, pero que no son preocupantes, sobretodo si tenemos en cuenta su alto football IQ, algo que es difícil de encontrar y que definitivamente no puede enseñarse.

Continuar leyendo »]]> Con el Draft de la NFL a la vuelta de la esquina, hemos tenido la oportunidad de ver mucho material sobre los Top QBs de la clase, especialmente sobre Andrew Luck y Robert Griffin III, los dos mejores jugadores de la clase en la posición de QB.

Como mi amigo Urko es un reconocido fan de los Redskins y el equipo capitalino parece seguro que escogerá al QB de Baylor, le dije a Urko que cuando hiciera el análisis de la técnica del jugador para mi, si quería, se lo podía pasar, y he pensado que no era mala idea compartirlo con todos.

En primer lugar, 3 líneas para quien aún no conozca a RGIII (¿queda alguien?); Es un QB móvil (que no corredor), quien ha jugado todos sus años en un sistema tipo Spread/Spread Option (y que por tanto no acaba de dominar los aspectos del snap “normal”) y provisto de un muy buen brazo. Pasemos a ver algunos aspectos de su técnica (tendréis que perdonar la calidad de las imágenes, trabajo con lo que tengo).

Me ha asombrado una cosa viendo a RGIII los últimos días, que estoy seguro que ha trabajado mucho, porque sus mecánicas son “demasiado perfectas” en algunos aspectos para ser innatas. El inicio del release al abrir el brazo y cargar lo realiza con el codo por encima de la línea de los hombros (perfecto) con el brazo que actúa como contrapeso algo rígido para mi gusto (foto de debajo)

La finalización del release es casi perfecta, terminando siempre con el hombro de su brazo de lanzar (derecho) apuntando al objetivo, eso se vio especialmente en el Pro Day de Baylor, se nota que se lo han recalcado mucho y que lo ha mecanizado porque es algo que hace en cada pase (foto 1 de debajo). Además, a la hora de soltar el balón no inclina demasiado los hombros hacia su “lado de caída natural” (si pasa con la derecha, sería la izquierda, y viceversa, no se si me explico muy bien, lo podéis ver en la foto de abajo de la izquierda), lo cual es típico en muchos QBs de NCAA que no han trabajado la técnica.  Lo que me preocupa un poco es que abre mucho su base a la hora de soltar los pases, lo que puede provocar impresición, pero es algo relativamente fácil de corregir (foto 2 de debajo, ved como lo que vendría a ser el centro de su cuerpo y la base están “descoordinadas”, y el pie derecho demasiado abierto).

La colocación del balón y de los hombros al salir del snap es muy buena. En la siguiente foto se puede apreciar como coloca los hombros casi perpendiculares al 100% a la LOS y como el balón está casi perpendicular con el suelo, casi vertical al 100%, y a la altura del esternón (perfecto). En la misma foto se aprecia algo que le he visto bastante, y es como separa demasiado el balón del pecho, lo pone a la altura correcta pero lo separa mucho; En caso de ser placado por el lado ciego, hay más números de que suelte el balón ya sea por el golpe del defensa o al caer a suelo;

En la siguiente foto podéis apreciar como al iniciar el release levanta bien el balón, con una buena cuadratura de hombros y con el balón perfectamente paralelo al suelo, básico para empezar un buen release;

En la siguiente foto, del Pro Day de Baylor, volvemos a ver como coloca bien el balón al iniciar el release y como tiene bien cuadrados hombros y cintura, pese a que el pie de apoyo parece demasiado asentado y el “pie de apuntar” lo levanta demasiado;

El único aspecto realmente negativo y que necesitará más trabajo por su parte, sigue siendo su drop back. En las siguientes fotos se nota mucho un error habitual en los QBs jóvenes cuando hacen el drop back por primera vez (o cuando han jugado siempre en shotgun como es el caso que nos ocupa); Al salir del snap, instintivamente, tiran su centro de gravedad hacia atrás cuando debería ser al revés, o de lo contrario al llegar al final del drop back y querer hacer la transición de “movimiento hacia atrás” a “movimiento hacia delante”, les costará más. Como RGIII seguramente sabe QUE tiene que hacer pero aún no domina el COMO, podéis apreciar como al inicio del drop back su cuerpo está muy tirado hacia atrás y a medida que avanza en el drop back él mismo se va “regulando” (pese a que mantiene una buena cuadratura de hombros);

También se ha hablado de que su drop back es poco profundo, que se aparta poco de la LOS (típico también en los QBs noveles o que sólo han jugado en gun). Ese aspecto, pese a que lo he podido apreciar en los vídeos, creo que es el menos preocupante porque cuesta relativamente poco de trabajar y el mismo jugador lo corregirá cuando vea que con su drop back normal no se aparta suficiente de la OL y no puede ver o sus propios bloqueadores le “chafan”.

Espero que os haya gustado, como siempre si tenéis dudas tenéis los comentarios del blog o podéis escribirme a willy@coachwilly.com.

Continuar leyendo »]]> Hoy os traigo un artículo que, a priori, se sale un poco de la tónica habitual del blog. Quiero hablaros del fantasy football y de la liga que dirijo, una con un formato muy especial. Ya se que no es un tema de coaching, ni de actualidad, pero como he dicho cientos de veces, el fantasy football es tremendamente divertido, además de ser MUY útil para ayudarte a conocer a los jugadores, y al fin y al cabo, si conoces y ves a más jugadores lo normal es que tus conocimientos de football aumenten, así que para mi es otra herramienta más tan válida como pueden ser ver partidos en vídeo o analizar prospectos de draft.

Vaya por delante que, especialmente desde hace unos años, las fantasies de NCAA han cogido fuerza, pero este artículo, así como la liga que dirijo, está enfocada a las fantasies NFL. Tiene el pretencioso nombre de “Elite Fantasy League” (empezó como una broma y se ha acabado quedando), y su premisa es básica; Intentar imitar dentro de lo posible el funcionamiento real de la NFL. Os cuento más.

En primer lugar, he de decir que yo, que soy perfeccionista hasta tocar los cojones, he “experimentado” con muchos otros formatos y ligas hasta llegar a la actual. Me vale a mi y al resto de owners (jugadores) pero ni es el “bueno” ni tiene porque divertir a otros. Llevo jugando desde 2000 de forma ininterrumpida y me ha costado mucho encontrar a un grupo de locos que opinen y busquen lo mismo que yo.

1. Pocos owners y comprometidos

En la EFL somos 8 “owners” (jugadores) dividos en 2 conferencias de 4.

No hay que ser un lince para ver que cuantas más personas involucradas, más posibilidad de “problemas”. Si sois comisionados activos, como es mi caso, os volveréis locos si pasa de más de 10 owners. Y sobretodo, me gusta que mis jugadores estén comprometidos, ya que mucha gente entiende la fantasy como algo de setiembre a enero y luego, literalmente, DESAPARECE. En nuestra liga (ligado al punto siguiente) esto es inaceptable.

2. Keepers, rosters amplios, pocos titulares

En la EFL tenemos Keepers (jugadores a los que podemos proteger y guardar de un año para otro), que pueden llegar a ser toda tu plantilla (aunque entonces renuncias a hacer draft), rosters de 35 jugadores más 8 plazas de Injury Reserve (lo que te permite mantener en plantilla a jugadores jóvenes y apostar por ellos) y pocos titulares (para que si alguien tiene la suerte de tener a dos estrellas en la misma posición en un mismo año de gracia, no gane de calle).

En primer lugar, los keepers, es algo que hay gente a la que le gusta y gente a la que no. Yo personalmente lo prefiero, ya que me gusta entender las fantasy y mi equipo como algo a largo plazo. Pero también entendimos cuando montamos la fantasy que tienes que pagar un precio por proteger a tus estrellas, así que por cada jugador protegido se renuncia a una plaza de draft. Eso potencia que algunos jugadores no cambien nunca de manos, es cierto, y puede que penséis que perpetue a los ganadores, pero con los dos años de liga que llevamos hemos visto que lo que hace (que era nuestra intención) es darle mayor importancia a los jugadores jóvenes por los que apuestas en un momento determinado y sobretodo, potenciar los trades.

Finalmente, nuestros titulares se escapan de lo habitual; QB, WR, WR, RB, TE, K, DL, LB, LB, DB, DB.

Primero, nada de 2 RBs. Es un formato bastante habitual, pero como me tocó sufrir en el pasado, con las puntuaciones habituales, si tienes la suerte de tener a 2 RBs en su año de gracia, has ganado media liga. Además, en la NFL es MUY RARO que un equipo tenga a dos RBs estrella, así que uno sólo de titular. Igualmente para los WRs.

Jugadores defensivos. Me negué durante años, pero es divertido y añade otro componente de igualdad a al liga; A más titulares por equipo, más complicado que un equipo acapare todas las estrellas. Y encuentras muchos perfiles diferentes de equipo, no sólo el que tiene una gran ofensiva, otro componente que lo asemeja con la realidad.

(pulsar para ver al tamaño real)

3. Puntuaciones modificadas

En la mayoría de ligas fantasy, las puntuaciones que vienen por defecto son injustas y potencian el juego de carrera. ¿Porque? Fácil,  los RBs son los únicos jugadores del equipo que reciben y corren, por tanto, tienen doble opción de puntuar (y si, ya se que hay QBs que corren, pero no es lo habitual).

Insisto en que cada modelo tiene cosas buenas y otras malas, pero después de años de cambios y pruebas, el actual creemos que es el mejor, especialmente para nuestro formato de liga;

Como ya os digo, acabamos de cerrar la segunda temporada y el modelo parece funcionar. Menos un equipo que ha tenido mala suerte, hemos estado peleando 6 equipos por 3 plazas de play offs hasta la última jornada de temporada regular (uno ya no contaba y otro ya estaba clasificado) por lo que creo que la igualdad se demuestra; Los rosters son amplios y cada equipo dispone de varias super estrellas, pero nadie domina la competición claramente ni mete palizas de forma regular a sus rivales; y sobretodo, y creo que hablo en nombre de todos, la implicación es brutal y la liga está activa durante todo el año.

Si a alguien le apetece saber más, ya sabe donde estoy. El software que utilizamos (gratuito) es Flea Flicker, es una buena opción. ¡Feliz Navidad a todos!

Continuar leyendo »]]> Después de mi artículo sobre la técnica individual de los quarterbacks he decidido que este blog, sin dejar de ser sobre coaching más que nada, se centra incluso sin yo quererlo en estos jugadores (sólo hay que ver los tags de los artículos), puesto que llevo mucho tiempo trabajando con ellos y leyendo y estudiando sobre la técnica adecuada de lanzamiento, de pies, etc.

He encontrado dando vueltas por internet unas cuantas fotos que ilustran bastante los aspectos de la técnica que siempre hablamos, de quarterbacks que actualmente están jugando en la NFL. Vaya por delante que una buena técnica no tiene porque ser sinónimo de éxito, pero ayuda. Sin ir más lejos, quien para mi tiene mejor técnica individual de lanzamiento, Drew Brees, ha conseguido un anillo, que está muy bien, pero lejos de los 3 de Tom Brady. Y del mismo modo, incluso el mejor de los quarterbacks puede en ocasiones lanzar de forma “incorrecta”, pero si el balón llega donde debe, importa poco.

En la primera serie vemos como el quarterback coloca el balón en relación a su cuerpo mientras lee el campo, la posición correcta debe ser aproximadamente a la altura del esternón, las dos manos en el balón, y la punta inferior de este lo más vertical posible (perpendicular al suelo), ya que en caso de sufrir un sack por el lado ciego, el más peligroso de todos, el jugador caerá encima del balón en un alto % de ocasiones. Las fotos demostrando que es lo correcto y que no;

Colocación perfecta, vemos que incluso pese a que el jugador se encuentra inclinado hacia adelante para mantener su movilidad en caso de que el pocket se rompa, la relación balón-cuerpo-suelo se mantiene.

La altura es la correcta (esternón, aproximadamente) pero vemos como la punta inferior del balón se encuentra hacia afuera, en caso de ser golpeado y caer al suelo existen más posibilidades de que el balón salga despedido.

En la segunda serie vemos a Matthew Stafford con un inicio de la mecánica de pase realmente excelente, brazo de lanzar en 90 grados, al contrario de los dos ejemplos siguientes, en donde la mecánica se inicia con el brazo de lado y/o el balón tiene un punto de inicio bajo, error habitual de muchos quarterbacks, especialmente jóvenes. Veamos las fotografías;

Brazo de lanzar inicia el throwing motion en 90º, perfecto.

El throwing motion se inicia de lado, de forma incorrecta, provocando retrasos en el release y exponiendo el balón a demasiado riesgo en caso de sack.

Igual que en la imagen anterior, el movimiento se inicia incorrectamente, pero además el punto de inicio es todavía más bajo, ralentizando más el release, y dejando el balón aún más expuesto en caso de sack.

Como siempre, recordaros que estoy a vuestra disposición si necesitáis ayuda con la técnica, ya sea para vosotros mismos o para un jugador vuestro, o si queréis que hable de algún jugador o aspecto determinado en la web, mi correo es willy@coachwilly.com.

Continuar leyendo »]]> Durante la última jornada NFL hice varios comentarios en twitter sobre los bloqueos en zona que esta temporada está usando con mucho éxito Houston, y algunos de vosotros me preguntabais en que consistían o como reconocerlos. Yo no soy ningún experto en OL, pero voy a intentar dar 4 simples directrices para entender y reconocer tanto el bloqueo en zona como el bloqueo “normal” o mal llamado “bloqueo hombre a hombre”, mucho más habitual en la NFL (Ambos son bloqueos para el juego de carrera).

Como me consta que entre mis lectores hay algún jugador y entrenador que pueda estar especializado en línea ofensiva, si cree que algo debe corregirse en el artículo es libre de añadirlo en los comentarios.

Como decía, si generalizamos y simplificamos mucho podemos dividir los bloqueos de la OL en dos categorías; Bloqueo zonal o bloqueo al hombre. El segundo es el más habitual, por lo que vamos a empezar con este.

Bloqueo al hombre

El bloqueo en que cada OL se encarga de un hombre de la defensa (no es del todo cierto, pero para que nos entendamos). Dentro de este tipo de bloqueo hay muchas variantes y muchas técnicas concretas, como pueden ser la pull, el cut block o el drive block. Es el tipo de bloqueo más habitual a todos los niveles porque también es el más “simple”, y el que requiere de jugadores más “fáciles de encontrar” en esta posición; OLs grandes y fuertes, con el tren superior muy potente.

No tiene porque ser en línea recta ni en individual, puede realizarse en diagonal o entre dos hombres sobre un defensa. Habitualmente, cuando oímos la expresión “la OL ha abierto una puerta” se refiere a este tipo de bloqueos, ya que en el bloqueo zonal no es la OL quien abre las puertas si no que se crean gracias a sus movimientos (como veremos más adelante). A continuación, dos imágenes claras de bloqueo al hombre sacadas de partidos NFL de esta temporada;

Para terminar, decir que a parte de una OL más física y pesada (especialmente si vas a jugar a poder, carreras cortas, por el centro, estilo Pittsburgh o New York Giants), lo ideal es tener a un corredor Norte-Sur, potente, que ataque las puertas con fuerza y velocidad para poder ganar esas 4/5 yardas por carrera.

Bloqueo en zona

El bloqueo en zona, para explicarlo de forma muy simple, es aquel en el que cada hombre de la OL (y corredores si tienen tareas como bloqueadores) se encargan de una “zona” del campo sin importar quien esté dentro de esa zona. En este tipo de bloqueo, tanto OL como RBs avanzan en diagonal, con el objetivo de mover a la defensa y que se “genere” una puerta.

La dificultad de este esquema radica básicamente en que precisa de un personal muy específico;

• La OL debe ser más ágil y rápida de lo habitual, para poder ganarle el primer golpe a la defensa y salir a segundo nivel (muy habitualmente, aunque no tiene porque salir a segundo nivel para ser un bloqueo zonal)
• El corredor es más recomendable que sea Este-Oeste (más ágil que potente) y sobretodo ser paciente para esperar que la puerta se genere y saber explotarlo cuando ocurra

En la actualidad en la NFL, Houston es posiblemente el equipo que mejor ejecuta este tipo de bloqueo, aunque bien es cierto que su entrenador, Gary Kubiak, fue durante años asistente en los Denver Broncos, quienes ganaron las Super Bowls del 98 y 99 explotando este sistema gracias a una OL increíblemente ágil y a un corredor como Terrell Davis.

Decir para finalizar que además de ser un esquema para un corredor más atlético (lo que se llama un cutback runner), es ideal si en tu playbook tienes y puedes ejecutar jugadas tipo Counter, ya que los bloqueadores van todos a un lado, en un primer momento la defensa lee zona, y en el último momento, con todo el personal desplazado a un lado del campo, si el corredor es capaz de cortar y acelerar en la otra dirección suele ser muy efectivo.

Veamos una imagen de un partido de los Texans, precisamente, y luego una del Atlanta – Houston de ayer;

(pulsar para ampliar)

Como ya os he dicho al empezar el artículo, la OL no es mi especialidad, pero creo que el artículo es suficientemente simple como para que los que tenían dudas las vean disipadas. Si hay alguna duda ya sabéis donde encontrarme.

Continuar leyendo »]]>

(Pulsar para ver a tamaño original)

Después de mi anterior artículo sobre la técnica de los quarterbacks no tenía intención de hacer otro, pero han ocurrido dos cosas; Primera, tuve que aguantar risas, burlas y ataques de unos “personajes” de cierto foro que no nombraré, porque según ellos lo que contaba no era cierto, y claro está, es más fácil atacar por la espalda que rebatir lo que sea con argumentos. Y segunda, comprobar que no iba tan desencaminado cuando he tenido la suerte de recibir varios correos de personajes MUY importantes del football en España (algunos con experiencia NFL) diciéndome que, pese a que había aspectos puntuales en los que opinaban diferente, ni por asomo estaba equivocado. No se vosotros, pero yo me inclino a creer más al segundo grupo. Así que después de encontrarme la foto que adjunto en este artículo y analizarla un poco, intentaré convertir esta serie en algo más o menos regular. Si tenéis fotografías que queréis que analicemos no tenéis más que hacérmelas llegar.

Por último, os adjunto un PDF (click aquí para descargar) que realicé hace cosa de un mes. Fotografié a mis dos quarterbacks cadetes (15 y 16 años) desde el lateral, desde detrás y de frente, y analicé su técnica. Lo podéis descargar y ver otros aspectos que no hablamos en el artículo anterior (sobretodo por falta de material). Añado además que, como ya puse en la info de la web, si sois QBs jóvenes o tenéis alguno y queréis ayuda con su técnica, sólo tenéis que escribirme un email a willy@coachwilly.com.

Continuar leyendo »]]> Allen “Al Davis” ha muerto hoy a la edad de 82 años. El propietario y General Manager de los Oakland Raiders durante los últimos casi 40 años ha sido durante toda su vida un tipo polémico, y la verdad es que los últimos años al frente de su equipo han empañado una vida dedicada a nuestro deporte, y cuya influencia ha ayudado a que la NFL sea tal y como es. Por eso, y desde este pequeño y humilde post de homenaje, os invito a todos a intentar recordar TODO su legado, y no solamente las últimas temporadas, en las que tomó muchas decisiones erróneas y dilapidó buena parte del crédito ganado tan duramente durante los 70 y los 80.

Este no pretende ser un post de repaso de su biografía, porque primero, puede que muchos de vosotros la conozcáis ya, y segundo, en los próximos días seguramente podréis encontrar muchos. Este post son simplemente unas cuantas frases para haceros meditar y recordar todo lo que aportó Davis a la historia de la NFL, historia que, recordemos, no es demasiado extensa, ya que la NFL no fue tal hasta 1970 (Davis se hace cargo completamente de los Raiders en el 72, como veis, ambas historias transcurren paralelas). Sólo os contaré algunas anécdotas que conozco y que, creo, ilustran perfectamente el carácter del hombre al que pretendo “homenajear” a mi manera.

• En 1982, Al Davis tenía intención de mover el equipo a Los Angeles, ya que Oakland no le dio el estadio que, según él, le había prometido. La NFL lo prohíbe, y Davis les denuncia ante la corte suprema por violar las leyes antimonopolio. No hace falta decir que Davis ganó, y los Raiders fueron los LA. Raiders durante 13 años. No sólo ganó esta batalla, si no que se dice que esa victoria legal otorgó a Davis mucho más crédito del que ya tenía y minó el de Pete Rozelle, hasta entonces comisionado “intocable”.
• Durante los años en L.A., la obsesión de Davis fue la de convertir, en palabras textuales, a los Raiders en los Lakers del football. Durante el período de tiempo en que el equipo jugó en la ciudad angelina era habitual ver en la banda a personajes del mundo del espectáculo invitados por el mismo Davis, tales como Burt Reynolds, James Gardner, Ice Cube, Donald Trump, Larry King, Metallica, Dr. Dre, Carlos Santana, diversos jugadores de los Lakers, entre muchos otros.
• Howie Long cuenta en una entrevista como Al Davis acudía a los entrenos del equipo prácticamente cada día. Según Long, los jugadores siempre sabían al momento cuando había llegado “el jefe”, ya que su fuerte after shave se podía oler en todo el campo de entreno.
• La obsesión de al Davis por ganar era tal que han quedado para la posteridad dos frases que se convirtieron en el leit motiv de la organización. La primera es la que titula este artículo, “Just win, baby!“, que es la que Davis les decía a sus jugadores a menudo, demostrando que el reglamento le importaba poco siempre y cuando encontrasen la forma de ganar.
• Matt Millen, al que, de nuevo, casi todo el mundo recuerda como pésimo GM de los Detroit Lions pero no como el excelente linebacker que fue, cuenta como el primer día de entrar en el vestuario de los Raiders se fijó en una placa grande y visible que el mismo Davis había mandado colocar; “Rule nº1; cheating is encourage. Rule nº2; See Rule nº1“. (Regla nº1; Se anima a hacer trampas. Regla nº2; Ver regla nº1).
• Hasta tal punto estaba interiorizado por los jugadores el hacer lo posible por ganar que Millen también cuenta que cuando llegó salido de una institución respectable como era Penn State, se le había enseñado que, como capitán de la defensa, cuando se dirigía a un árbitro, debía empezar la frase con un “disculpe señor árbitro…“. No tardó Millen en comprobar, durante uno de sus primeros partidos, que en los Raiders eso no se estilaba, y que la sombra de conspiración en contra era permanente, cuando tras una jugada, uno de sus compañeros le soltó al árbitro una serie de improperios y le preguntó a gritos que “que cojones era esa mierda que había pitado“.
• La otra frase que se hizo famosa en la organización era la de “commitment to excellence” (comprometidos con la excelencia). La obsesión por el detalle, por perfección, y por que todo saliese como estaba previsto fue la obsesión de Davis, y a día de hoy, esta frase puede ser vista en varios lugares en el cuartel general del equipo en Alameda, incluyendo un parterre perfectamente cuidado al lado de la puerta de entrada principal, donde dicha frase está realizada con flores. Es tal la obsesión por la excelencia que desde hace décadas, los Oakland Raiders son el único equipo de la NFL que se hospeda en un hotel de 5 estrellas durante su training camp, con la idea de que técnicos y jugadores no tengan que preocuparse de NADA y su descanso sea el óptimo.
• Cuando en 1997 los Oakland Raiders buscaban nuevo HC, Davis se reunió durante más de 6 horas con Jon Gruden, en su casa de California. Gruden cuenta como, en vez de la típica entrevista de trabajo con un owner multimillonario al que le preocupa más que nada su dinero, Davis le frió a preguntas sobre coberturas, esquemas de bloqueo, lecturas y técnicas. Fue tanto el tiempo que pasaron juntos que Davis le invitó a cenar en su casa… pidiendo hamburguesas en un McDonalds. Pese a que no le contrató, la temporada siguiente pasaron por lo mismo, y el proceso se repitió. Gruden cuenta que ha sido su entrevista de trabajo más complicada hasta la fecha.

Descanse En Paz, Al.

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(click para ampliar)

El jugador de la foto, que más que lanzando un pase parece que le esté dando algo, es Curtis Painter. Vaya por adelantado que no tengo nada en contra del chico, ni siquiera por ser de los Colts. Y posiblemente la pobre técnica que demuestra en la imagen sea en un alto % culpa de sus entrenadores, quienes no le han corregido o entrenado como tocaba, pero la he visto y no he podido resistirme a usarla para explicar algunos aspectos de la mecánica de pase. Por cierto, para leer las acotaciones que he hecho en la foto, haced click en ella y la veréis a tamaño real.

Se dice que la NFL es cada vez más, una liga de quarterbacks. A mi esa apreciación me hace mucha gracia, porque creo que lleva años siéndolo… en concreto desde 1906, cuando se ha documentado que tuvo lugar el primer pase hacia adelante en la historia de nuestro deporte.

Desde entonces, el juego dejó de ser una panda de tíos que corrían el balón para convertirse poco a poco en lo que es hoy, un deporte altamente estratégico en el que necesitas, cada vez más, a un líder en el campo que sea una extensión del entrenador, que sepa interpretar a las defensas rivales, y que tenga la capacidad atlética suficiente como para lanzar con precisión y velocidad a cualquier parte del campo. Resumiendo, un quarterback.

De ejemplos de quarterbacks mediocres que han ganado Super Bowls los últimos años con la ayuda del resto de ofensiva y de su defensiva encontramos varios; Rex Grossman llevó a Chicago a la gran final con un excelente juego de carrera y una defensa rocosa; Brad Johnson, hasta entonces un casi-vagabundo del negocio, hizo lo propio con Tampa Bay; Trent Dilfer más de lo mismo con Baltimore; y seguro que si repasamos todas las finales encontramos más ejemplos.

Pero esos 3 jugadores mencionados (y todos los que no que cumplen dicho molde) tienen algo en común; Pese a ser considerados “malos QBs” en algún momento de sus carreras, vagabundos que parecían destinados a ser siempre QB2, o etiquetados incluso de draft bust en algunos casos, todos tuvieron un momento de lucidez, ya fuese de varias temporadas o de una sola campaña, en el que redujeron al máximo sus errores y permitieron a su equipo ejecutar una ofensiva, como poco, eficiente.

Lo que si os puedo asegurar es que un QB sin un mínimo de técnica, por mucha ayuda que tenga, no llegará muy lejos. Incluso puede darse el caso contrario, un QB con una técnica muy depurada pero que no sabe leer el juego, y que gane partidos, porque es muy difícil que TODAs sus lecturas sean malas, y si dispone de las herramientas físicas, tarde o temprano conseguirá resultados.

Y creedme, si tu QB1 lanza 20 INTs en una temporada pero te lleva a una SB (y encima si la gana), se crearán los eufemismos necesarios para justificarle (tales como “es un QB que toma muchos riesgos”, “sabe encontrar la forma de ganar” o “la estadística más importante son las W“).

El caso concreto que he analizado, el de Curtis Painter, es aún más sangrante por intentar suplir a quien lo está haciendo, Peyton Manning. Si tu tienes un coche que, de la marca que sea, te funciona medianamente bien, te lleva de A a B, y en el día a día te saca de más de u apuro, aunque no sea bonito o muy potente, pues mira, tira que te vas. Pero si durante 10 años te dejan un coche de gama alta, totalmente equipado, potente y bonito, y un buen día te dicen que tienes que volver a tu antiguo coche… no creo que estés muy conforme.

Los aspectos más importantes técnicamente a la hora de analizar un QB son;

Juego de pies: El GRAN Dan Marino (¡en pie todos!) dijo una vez que “un pase empieza en los pies“. No sólo se refería a la capacidad para moverse en el pocket, de la que él tuvo que hacer gala (a la fuerza ahorcan…) durante muchos años, si no de como colocas tus pies a la hora de lanzar un pase.

Tener el pie del lado contrario con el que lanzas apuntado hacia tu objetivo es vital, y el pie de apoyo, en un pase ideal, no debería levantarse del suelo y hacer lo que yo llamo “el flamenco”, porque mantener el control de tu cuerpo con un sólo pie es complicado, y no digamos ya mantener el control de tu cuerpo lo suficiente como para lanzar un pase.

Así mismo, y especialmente en QBs jóvenes, el drop back debe trabajarse hasta que salga de forma natural, indagando especialmente en dos aspectos, que le permita apartarse de la LOS, donde están los tipos gordos que quieren pegarle, y que mantenga el control del cuerpo y este ligeramente tirado hacia adelante en todo momento.

Grip inicial del balón: El quarterback, una vez recibe el snap, debe mantener las dos manos en el balón; Este debe estar vertical (nada de tener la punta inferior apuntando hacia afuera), y la punta superior del balón debe estar a la altura de tu barbilla. Lo de llevar el balón en una mano mientras con la otra se hacen signos o lo de llevarlo a la altura de la cintura para salir corriendo queda muy de NFL Street, pero técnicamente es una chusta.

Eje del cuerpo: El peso del cuerpo debe estar bien repartido, si se hace lo que se aprecia en la foto y se desplaza el eje hacia un lado, se debe corregir entonces con el brazo, y tanto la puntería como la fuerza del pase se ven afectadas.

Inicio del release: En cuanto el QB decide ejecutar el pase, su brazo de lanzar debe abrirse hacia atrás en un ángulo lo más próximo posible a los 90º, manteniendo el balón lo más paralelo al suelo posible. Eso facilitará un release rápido además de facilitar una mecánica de pase correcta, donde el brazo realiza el movimiento adecuado y no de lado, por ejemplo.

Apuntar y lanzar: En esta fase es cuando debemos abrir nuestro pase y apuntar con nuestro pie contrario (QBs diestros el izquierdo, QBs zurdos, sois una aberración) al objetivo. Una mala colocación de este pie nos dificultará el correcto movimiento de la cadera (probad de lanzar un pase adelante con el pie de lado y veréis lo complicado que es cuando vuestro propio cuerpo ejerce “de tope”), además de dificultarnos el “apuntar”.

Seguidamente, el brazo, que tenemos abierto en ángulo de 90º y con el balón detrás de nuestra cabeza, debe pasar POR ENCIMA de nuestra cabeza (codo siempre a una altura superior a la de nuestra cabeza), evitando los pases “de lado”, y soltando el balón en el momento que veamos la mano pasar por delante de nuestros ojos. De soltarlo antes o después veremos como el balón sale despedido hacia arriba o abajo de nuestro objetivo.

¡A robar carteras!: La finalización del movimiento debe ser como si quisiéramos sacarnos algo del bolsillo del brazo contrario con el que lanzamos con el brazo con el que lanzamos (en el casod e un QB diestro, sacar algo del bolsillo izquierdo con la mano derecha). De esta forma, nuestro hombro de lanzar debe quedar apuntando al objetivo, y nuestros ojos mirándole para seguir la trayectoria del balón.

Si no he conseguido explicarme suficientemente bien no dudéis en preguntarme. Para finalizar, os pongo un vídeo en donde, creo, se observan todos estos aspectos comentados. El vídeo es del fantástico programa “Sport Science”, en la edición en donde retaton al QB de los New Orleans Saints, Drew Brees, a lanzar mejor que un arquero olímpico en 10 intentos.

No os diré el resultado por si no lo habéis visto, pero si os diré que de todas las grabaciones que he visto a lo largo de los años de un QB lanzando (y son unas cuantas), es posiblemente la mejor que he visto en cuanto a técnica y la que se acerca más a la perfección.

Continuar leyendo »]]> 4 líneas para pediros perdón por tener esto tan abandonado. Ya se que no tengo que dar explicaciones a nadie, pero mi intención era (y es) que esto no decaiga, no hablamos de ritmo diario pero si alguna columna cada semana al menos, pero el inicio de la “temporada laboral” me está matando, entrenos, los podcasts de Football Speech, etc. Sólo deciros que intentaré volver a un ritmo más aceptable tan pronto como pueda.